Η βαλίτσα του μαιευτηρίου!


Οι στιγμές που οι μέλλοντες γονείς ετοιμάζουν τη βαλίτσα με τα απαραίτητα για το μαιευτήριο είναι πολύ φορτισμένες συναισθηματικά. Αυτή η βαλίτσα, το backpack ή το sac de voyage, όποιο κι αν είναι το μέγεθος ή το σχήμα του, «μεταφέρει» όλη την προσμονή του ζευγαριού για τις μοναδικές στιγμές που θα ζήσουν: Τη γέννηση του μωρού τους ❤️

Εκτός όμως από το… συναισθηματικό της περιεχόμενο, η βαλίτσα του μαιευτηρίου έχει να επιτελέσει έναν σημαντικό και πρακτικό ρόλο τις ημέρες της παραμονής σας στο μαιευτήριο. Και παρότι θα επιλέξετε προσεκτικά όσα θα βάλετε μέσα, έχετε στο νου σας ότι ανά πάσα στιγμή, εάν σας λείψει οτιδήποτε, θα υπάρχει κάποιος άνθρωπος πρόθυμος να σας το αγοράσει ή να σας το φέρει από το σπίτι.

Πότε να ετοιμάσετε τη βαλίτσα για το μαιευτήριο

Οι περισσότερες μέλλουσες μαμάδες ετοιμάζουν τα πράγματά τους για το μαιευτήριο μπαίνοντας στον μήνα τους ή μετά την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Πρακτικά, μπορείτε να έχετε έτοιμη τη βαλίτσα σας σε μια ντουλάπα. Σημειώστε σε ένα χαρτί ορισμένα πράγματα που πρέπει να μπουν τελευταία στιγμή, π.χ. το πιστολάκι για τα μαλλιά σας, η βούρτσα, η οδοντόβουρτσα, μία κρέμα για το πρόσωπο, και όταν έρθει η ώρα απλά βάλτε τα τελευταία απαραίτητα μέσα και είστε έτοιμη.

Τι χρειάζεται να έχετε μαζί σας στο μαιευτήριο

Για την εισαγωγή και τον τοκετό:

  • Τα απαραίτητα έγγραφα για την εισαγωγή όπως θα σας τα προσδιορίσει ο μαιευτήρας σας. Συνήθως αυτά περιλαμβάνουν την ταυτότητα, το ΑΜΚΑ σας και το ιατρικό σημείωμα του γιατρού.
  • Ρωτήστε τη μαία σας για το τι μπορείτε να έχετε μαζί σας στην αίθουσα τοκετού. Θα μπορούσατε, για παράδειγμα, να φέρετε την αγαπημένη σας χαλαρωτική μουσική ή κάποιο σνακ; Σε κάθε περίπτωση μπορείτε να έχετε μαζί σας καλτσάκια, ένα λαστιχάκι για τα μαλλιά και ένα μαλακτικό για τα χείλη σας.

Για την παραμονή σας στο μαιευτήριο:
Οι περισσότερες νέες μαμάδες μένουν στο μαιευτήριο από 2 έως 4 βράδια. Υπολογίστε πως θα χρειαστείτε λοιπόν τα παρακάτω:

  • Νυχτικό ή πιζάμες, ρόμπα και παντόφλες – συν ένα ζευγάρι σαγιονάρες για το μπάνιο. Πολλές νέες μαμάδες βρίσκουν επίσης βολικό, για τις ώρες του επισκεπτηρίου και τις βόλτες στο διάδρομο, να φορούν ένα μπλουζάκι και ένα μαλακό παντελόνι φόρμας.

Ό,τι φοράτε επάνω καλό είναι να έχει εύκολο άνοιγμα μπροστά για να μπορείτε να θηλάζετε το μωρό σας.

  • Πιθανότατα στο νοσοκομείο θα σας δώσουν εσώρουχο μιας χρήσης και σερβιέτες αλλά πολλές γυναίκες νιώθουν πιο άνετα να φέρουν τα δικά τους είδη.

Υπολογίστε δύο με τρία παραπάνω εσώρουχα και τουλάχιστον δύο αλλαξιές, νυχτικό, μπλουζάκια ή πιζάμα, γιατί τα πρώτα 24ωρα μετά τον τοκετό θα είναι εύκολο να λερωθούν.

  • Θα χρειαστείτε επίσης τουλάχιστον δύο σουτιέν θηλασμού και ένα κουτί με επιθέματα στήθους.
  • Για τα ρούχα της εξόδου σας καλύτερα βάλτε στη βαλίτσα ρούχα που φορούσατε στην εγκυμοσύνη σας, στον 6ο με 7ο μήνα. Ακόμη κι αν έχετε πάρει λίγα κιλά, είναι σπάνιο να σας κάνουν τα «κανονικά» σας ρούχα μόλις έχετε γεννήσει.

Μπορείτε να μην ασχοληθείτε καθόλου με τα ρούχα που θα φορέσετε για την επιστροφή σας στο σπίτι και απλά να βάλετε ό,τι φορούσατε όταν μπήκατε στο μαιευτήριο.

  • Τέλος, έχετε μαζί σας ένα νεσεσέρ με τα απαραίτητα για την προσωπική σας περιποίηση και ένα πιστολάκι για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας για την περίπτωση που θελήσετε να λουστείτε.
Για το νεογέννητο μωρό σας:
  • Ρωτήστε τη μαία σας εάν θα πρέπει να έχετε μαζί σας φορμάκια για το μωρό. Τα περισσότερα μαιευτήρια παρέχουν τα ρουχαλάκια και τα ασπρόρουχα για το μωρό τις μέρες της διαμονής σας εκεί.
  • Για την έξοδό σας από το μαιευτήριο θα χρειαστείτε ανάλογα με την εποχή ένα σετ ρουχαλάκια: Φανελάκι, φορμάκι, καπέλο, ένα σεντόνι και μια κουβερτούλα είναι τα βασικά.

Τα περισσότερα νεογέννητα φορούν το νούμερο 0-3 μηνών, αν όμως εσείς ή/και ο μπαμπάς είστε ψηλοί, ή αν ο γιατρός σας έχει προετοιμάσει για μεγαλόσωμο μωρό, έχετε μαζί σας ένα δεύτερο φορμάκι και φανελάκι σε νούμερο 3-6 μηνών.

Πρώτα η ασφάλεια

Για την έξοδο από το μαιευτήριο είναι απαραίτητο να έχετε προμηθευτεί και εγκαταστήσει στο αυτοκίνητο το ειδικό βρεφικό κάθισμα ασφαλείας για το μωρό σας.

Και μια πρακτική συμβουλή:

Οι εβδομάδες πριν το τοκετό είναι η ιδανική περίοδος για να αγοράσετε τα πρώτα ρουχαλάκια του μωρού σας. Μην το παρακάνετε γιατί τα μωράκια μεγαλώνουν πολύ γρήγορα και επιπλέον θα λάβετε πολλά ρουχαλάκια για δώρο. Τώρα που έχετε (ακόμη) χρόνο και πιθανότατα δεν θα εργάζεστε, είναι καλή ιδέα να πλύνετε τα ρουχαλάκια, τις πετσέτες, τα σεντόνια και τα κουβερτάκια του μωρού ώστε να είναι πανέτοιμα για την άφιξή του.

Επιλέξτε για το πλύσιμο των βρεφικών ρούχων το υγρό απορρυπαντικό και το μαλακτικό ρούχων Εύρηκα Newborn. Είναι ιδανικά για νεογέννητα γιατί περιέχουν >94% φυσικά και φυτικής προέλευσης συστατικά, είναι δερματολογικά ελεγμένα και υποαλλεργικά. Έτσι θα είστε σίγουρη ότι θα είναι απαλά όσο αξίζει στο ευαίσθητο δέρμα του νεογέννητου μωρού σας.